Hiihto

Syksyn 2018 harjoitukset 6.9. alkaen seuraavasti:

 

Tiistaisin:

Kuntopiiri klo 18:00-19:00 Kitinvaparin juoksusuora/painisali (alkusyksy ollaan ulkona kelien niin salliessa). Vetäjänä Petri E.

 

Torstaisin:

Teho-/intervalliharjoitus sauvajuoksuna klo 16:30 - 18:00 Teerinevalla (Märsyläntien varressa), Vetäjänä Mikko H.

 

Lauantaisin:

Koko perheen sauvakävelyharjoitus klo 15:00-16:30 Poleenharjulla, lähtöpaikka Silmäjärvenkota. Kyytiä tarvitsevat Kitinvaparilta klo 14:45. Vetäjänä Jari T.

 

Sunnuntaisin:

Sauvakävely vaellus (2-4h), lähtö Kitinvaparin parkkipaikalta klo 9:00

 

Harjoitukset ovat kaikille avoimia ja maksuttomia. Alle 14-vuotiailla huoltaja treeneihin mukaan.

Tervetuloa!!!

T: Hiihtojaosto

 

Ensilumenleiri Vuokatissa 5. - 9.12.2018

Tarkoitettu ensisijaisesti alle 16-vuotiaille KP-Cupiin osallistuville Junioreille huoltajineen ja Maakuntaviestiin tähtääville yli 16-vuotiaille. Ilmoittautumiset / Lisätietoja: Jari Takala 050-5617059

 

Ilmoittautuminen talven hiihtokilpailuihin 

Kansallisiin kilpailuihin ilmoittautuminen  Petrille n. viikkoa ennen Su. iltaan mennessä.

s-postilla petri.erkkilä@kotinet.com tai puh nro 044-5109404 tekstiviestinä.

Piirikunnallisiin yleensä oma ilmoittautuminen viimeistään paikan päällä.

Kephin kilpailukalenteri löytyy >>> ja koko suomen hiihtokilpailut löytyy >>>

Runsasta osanottoa toivotaan varsinkin KP-cup kisoihin

 

HUOM!!!

Tärkeää on kaikille liikunta ja hyvä kuntoilu, siinä sivussa osalle piristyksenä kilpailut!!! ei velvollisuus.

T:jt

Tervetuloa Kannuksen Uran hiihtojaoston kotisivuille!

HIIHTO ASIOISSA OTA YHTEYTTÄ.

JARI TAKALA 050-5617059 pj  jari.takala@kotinet.com

PETRI ERKKILÄ 06-873363   petri.Erkkila@kotinet.com