syksyn sauvakävelyt jäävät joulutauolle 18.12 EI harjoitusta

16.12.2014


Syksyn s.k harjoitus jää joulutauolle to 18.12 ei enään harjoitusta.

palaamme taas yhteistreeneihin 8.1 2015  toivottavasti hiihdon merkeissä.

Omatoiminen liikunta sallittua joulun aikaan... toivottavasti lunta  sataisi ja tulisi valkea joulu.

 

HYVÄÄ JOULUA JA LIIKUNNALLISTA UUTTAVUOTTA 2015

T:hiihto

 

 

 Vaihtelevissa syyskeleissä voi olla liukkautta paanoilla joten varovaisuutta .

 Sauvakävelyt jatkuvat uudella hiihtostadionilla, uusin harjoituksien.

Vetäjinä: Esa H ,Jari T, Petri E

Soveltuu kaikille ulkoliikunnasta kiinnostuneille 8-16 v tytöille ja pojille.

Harjoituksien pääpaino peruskestävyydessä sauvakävellen höystettynä yleisliikunta harjoituksilla.

Sauvat mukaan  ja säähän sopivat vaatteet,

Vanhemmat/huoltajat tervetuloa ulkoilemaan yhdessä lasten kanssa.

Tervetuloa!!

J.T

0505617059