cooperin testit kesä 2015

14.4.2015

 

 

Järjestetään coopperin testit kaikille oman kunnon tarkkailusta ja kehittymisestä kiinnostuneille kesällä  ti iltaisin urheilukentällä.

 

12 min Cooperi testi juoksut  seuraavasti

 

Toukokuu 19.5 2015 klo 18.00

Kesäkuu  16.6 2015 klo 18.00

Heinäkuu 21.7 2015 klo 18.00

Elokuu     18.8 2015 klo 18.00

syyskuu   15.9 2015 klo 18.00

 

Omatoiminen /yhteinen lämmittely ennen juoksua.

Tervetuloa!

T:hiihto