Hiihto

Ajankohtaista / Syksyn 2019 harjoitukset:

Maanantaisin: Kuntopiiri klo 18:00-19:00 Kitinvaparin painisali/juoksusuora. Vetäjänä Petri E. (16.9. Alkaen)

Keskiviikkoisin: Sauvakävelyharjoitus junioreille Hiihtostadionin maastossa klo 18:00-19:00. Vetäjänä Hiihtojaosto. (11.9. alkaen)

Torstaisin: Suo / Tehotreeni Teerinevalla klo 16:30 - 17:45. Vetäjänä  Mikko H. (12.9. alkaen)

Sunnuntaisin:

Sauvakävely vaellus Teerinevalla, kesto 2-4h, lähtö Kitinvaparin parkkipaikalta klo 9:00. Vetäjänä Hiihtojaosto. (Junioreille sauvarinne Louetissa klo 13:00-15:00 parittomilla viikkoilla 37, 39, jne. Vetäjänä Mika M. 15.9. Alkaen.)

Ensilumenleiri Vuokatissa 5.-8.12. Lisätietoja&ilmoittautumiset: Jari Takala 050-5617059

Mikäli tarvit ensi kaudelle uuden lämmittely ja/tai kisa-asun, ota yhteyttä 5.10. Mennessä: Jari Takala 050-5617059

Tervetuloa!!!

T: Hiihtojaosto

Ilmoittautuminen talven hiihtokilpailuihin 

Kansallisiin kilpailuihin ilmoittautuminen  Petrille n. viikkoa ennen Su. iltaan mennessä.

s-postilla petri.erkkilä@kotinet.com tai puh nro 044-5109404 tekstiviestinä.

Piirikunnallisiin yleensä oma ilmoittautuminen viimeistään paikan päällä.

Kephin kilpailukalenteri löytyy >>> ja koko suomen hiihtokilpailut löytyy >>>

Runsasta osanottoa toivotaan varsinkin KP-cup kisoihin

HUOM!!!

Tärkeää on kaikille liikunta ja hyvä kuntoilu, siinä sivussa osalle piristyksenä kilpailut!!! ei velvollisuus.

T:jt